Articole scrise de Ilovan Anca, medic primar oftalmolog Dr.

Alimente recomandate pentru sănătatea ochilor
Ilovan Anca, medic primar oftalmolog Dr.

Cele mai importante alimente care menţin sănătatea ochilor şi previn bolile oculare sunt cele care conţin antioxidanţi: vitamina A, C, E, carotenoide (luteină, zeaxantină, betacaroten, licopen), bioflavonoide (quercitin, rutin), antacianozide, acizi graşi esenţiali omega 3 şi omega 6, sulf, aminoacizi esenţiali (cisteină, taurină), minerale (zi......

Abonează-te la newsletter
Evenimente