Articole scrise de Dr. Monica Spînu, Medicină de Familie

Recomandări de toamnă cu gemoterapie

În concordanță cu succesiunea anotimpurilor, corpul omenesc are propriile variații sezoniere. Apar predispoziții sau patologii „sezoniere”, legate de vreme, de tipul de activitate sau alimentație caracteristice fiecăruia.Astenia de toamnăPentru a intra în sezonul rece cu un organism puternic, rezistent, acesta trebuie să funcționeze armonios și ......

Alergiile respiratorii – o problematică actuală

Alergiile sunt în continuă creștere la nivel mondial, fiind implicate multe cauze: • factorul genetic, • poluarea în continuă creștere, • contactul microbian prea scăzut din primii ani de viață (hiperprotejarea copilului), • oboseala intensă şi suprasolicitarea, • tipul de alimentație poate determina o tendi......

Despre IMUNITATE și RĂCELI pe timpul iernii

Menținerea și redobândirea sănătății cu ajutorul gemoterapicelor Printre cele mai frecvente probleme de sănătate din timpul iernii se numără răcelile. Recunoaștem o răceală după simptomele sau manifestările care apar la un moment dat: tuse, poate și strănut, durere în gât, curge nasul, apar febră, frisoane sau senzație de frig......

Ianuarie, luna detoxifierii organismului

Sărbătorile vin ca întotdeauna, cu bucurie, cu mâncare bună (și multă deseori), cu agitație, voie bună… și aproape mereu trec prea repede. Nici nu ne-am dezmeticit bine și suntem deja în noul an. Reluăm lucrul, școala și recomandabil și grija pentru organismul nostru. După perioada în care am savurat bucate alese ......

Alectra – protecție în alergii

Alergiile sunt reacții ale organismului rezultate din interacțiunea cu anumite substanțe, numite stimuli sau alergeni – care în mod normal nu declanșează simptome la persoanele sănătoase. La unele persoane însă, mici cantități pot genera reacții neplăcute, chiar grave uneori (ex: polen, acarieni, praf de casă, părul animalelor......