Articole scrise de Mihaela Popa Psiholog

Cauzele psihologice ale apetitului în exces

     Hrana reprezintă viaţă şi este, în egală măsură, legată de ideea de plăcere, de bucuria de a trai. Hrana îmi satisface nevoile fizice şi emoţionale, iar un exces poate să însemne că eu îmi doresc să am mai multă viaţă în mine, să umplu un vid interior.     Apetitul în e......

Slăbeşte cu ajutorul psihologiei

     În calitate de medic dar si de femeie voi aduce  în discuţie una dintre greutăţile de a fi femeie. O problemă aparent superficială atunci când apare, dar care se poate transforma într-o adevărată problemă de viaţă. Ca multe alte femei, ani la rând, una dintre preocupările zilnice era c......