Articole scrise de Mirela Ionescu, Adela Apostol Anca

Exerciţiul fizic şi controlul greutăţii
Mirela Ionescu, Adela Apostol Anca

Scăderea în greutate presupune modificarea balanţei energetice a organismului, în sensul realizării unui consum energetic mai mare decât aportul caloric. Procesul de diminuare a depozitelor adipoase nu poate fi însă redus la o simplă sumă algebrică a caloriilor ingerate şi a celor consumate. Scăderea aportului caloric (d......

Abonează-te la newsletter
Evenimente