Articole scrise de Dr. Irina Gabriela Gaiu

Importanţa posturii în performanţa sportivilor
Dr. Irina Gabriela Gaiu

Pentru a realiza mișcările necesare diferitelor sporturi, un atlet își schimbă postura frecvent. Postura este starea de echilibru a musculaturii și a scheletului, care protejează structurile corpului împotriva traumatismelor sau a deformărilor progresive.O postură corectă ajută la realizarea mișcărilor într-un mod eficient, oferind astfel sporti......

Abonează-te la newsletter
Evenimente