Articole despre: reguli de nutritie
Tinerii de azi îmbatrânesc mai repede decât părinții lor
Adulții care au azi 30 de ani sunt într-o forma fizică atât de precară, încât, prin comparație cu starea părinților și a bunicilor lor când aceștia aveau 30 de ani, tinerii de azi au corpul cu 15 ani mai bătrân decât vârsta cronologică. Deci, la 30 de ani, corpul lor are, de fapt, 45 de ani. Desigur acest lucru nu este valabil pentru toți adulți......
Despre obezitate
În aparență, ecuația obezității este simplă: aportul caloric depășește consumul. Excesul caloric ingerat se depozitează sub formă de țesut gras. Supragreutatea mergând până la obezitate are consecințe variate, începând cu cele cu mecanism simplu, ca cele osteo-articulare și continuând cu cele cu mecanisme mai complicate, ca diabetul sau hiperten......
Cum să faceţi faţă unui Crăciun „preparat” tradiţional
Decembrie. Suntem spre final de an şi, ca de fiecare dată, ne lăsăm cuprinşi de „poveştile” Crăciunului. Punctul culminant al acestei sărbători este masa îmbelşugată cu preparate tradiţionale. Însă, tocmai acest episod drag nouă reprezintă o provocare pentru persoanele dializate, deoarece acestea trebuie să respecte anum......
