Articole despre: legume
Dieta de detoxifiere
Să trăieşti într-un mediu poluat, respirând un aer la fel de poluat, să mănânci alimente contaminate cu pesticide şi hormoni şi, în acelaşi timp, să fii sănătos, nu se poate. Aceasta este concluzia la care ajungem de fiecare dată când ne gândim mai serios la modul nostru d......
Perspective privind promovarea sănătăţii prin consumul de alimente vegetale bogate în antioxidanţi – antociani
În modelul ecologic al sănătăţii realizat de Antonovsky, sănătatea poate fi influenţată la toate cele 4 nivele: societate, comunitate, loc de muncă, individ. Abordarea conceptului modern de promovare a sănătăţii publice presupune în primul rând cunoaşterea naturii sănătăţii şi a factorilor ......
80 % din cazurile de boli cardiovasculare sunt provocate de alimentaţia nesănătoasă, sedentarism şi fumat
Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză a mortalităţii atât în România, cât şi la nivel mondial. Conform ultimei analize statistice din luna ianuarie 2011 a Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, bolile cardiovasculare rămân în topul afecţiunilor cu cea mai mare rată a mortalit......
