Psiholog Andra Tanasescu
La nivel social, tendința este de a pune
totul în cutii, bine organizate, cu etichete, pentru a avea ordine și
disciplină. Orice iese din standard, trebuie adus imediat la „normal”,
indiferent dacă se potrivește acolo sau nu. Este puternic impusă regula aceasta
de a pune o etichetă oricărui lucru sau eveniment, de a îl pune într-un cadru
familiar care nu prezintă riscuri.
În opinia psihologului Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI), nicio acțiune din societate nu rămâne neetichetată, oamenii
find în permanență ghidați să judece orice afirmația, gând, acțiune, sentiment,
dezvoltându-se astfel un factor de stres foarte puternic și totodată straniu,
pe care îl numim presiune socială. Dacă nu etichetăm, automat societatea va
considera că e ceva în neregulă cu noi și astfel va pune presiune pentru a reintra
în turmă.
„Aud tot mai des, în cabinet, clienți care parcă au povești
trase la indigo: Cunosc un om
fain, ne întâlnim, ne simțim bine. Continuăm discuțiile, întâlnirile, totul
fain și frumos. La un timp după, îi povestesc unei prietene despre asta și
prima întrebare este: „Și???”... (tare aș vrea să pot pune efectele audio
pentru întrebarea asta). Ceva mai târziu, alte 5 persoane îmi pun aceeași
întrebare. Neștiind ce să le răspund, fiind încă totul foarte la început, încep
să mă întreb dacă ar trebui să fie un „și”. Oare sunt eu ignorantă, sunt superficială?
Ar trebui oare să îi pun o etichetă? Ar trebui să o numesc relație, cuplu,
altfel?
Adevărul este că nu, nu ar trebui să ne grăbim să definim
lucrurile. Nu totul trebuie să aibă o etichetă. În nici un caz de la început.
Unele lucruri sunt cum sunt și asta e minunat”, explică psihologul Andra Tănăsescu.
Planul nostru de viitor este spulberat de presiunea
socială
Totodată, specialistul consideră este nevoie mai degrabă să ne lăsăm să le trăim, în loc să
căutăm din start să le spunem cumva. Nu ajută să ne grăbim să îi spunem
relație, cuplu, profesie ori carieră, când încă suntem la primii pași ai unui
lucru pe care abia începem să îl cunoaștem și pe care poate o să îl construim
într-un orizont de timp.
“E bună o viziune de viitor referitoare la modului în care
vrei să arate viața ta peste x număr de ani. Planul însă este diferit de
momentul prezent. Ține minte planul și până atunci trăiește în prezent. Dacă
oportunitățile și persoanele din prezent vor duce către planul de viitor,
minunat! Dacă nu, ce rost are să trăiești numai cu gândul în viitor, când clipa
prezentă poate fi plină de clipe faine care, deși nu au nevoie de etichetă, pot
avea o contribuție frumoasă asupra prezentului? Să ne amintim să trăim în prezent
și să ne mai și bucurăm de ACUM!”, conchide psihologul Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Asociației ”Generația Iubire” și al Institutului de
Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI).
Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Asociației
”Generația Iubire” și al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică INLPSI,
este Psiholog, Trainer NLP și Consultant Panorama Socială. A urmat studiile în
psihologie, având formarea în terapia de cuplu și familie. Cu experiența de
instructor de dans, fiind atrasă de conexiunea dintre minte, emoții și corp, urmează
o formare în terapia prin dans și mișcare. După ani de experiență în training
și susținerea evenimentelor corporate, oferă prin îmbinarea psihologiei, cu
NLP-ul și tehnici de conștientizare și conectare corporală, o experiență
completă de auto-cunoaștere și evoluție personală.
