Articole despre: dieta
Particularitati ale alimentatiei in boala hemoroidala
Hemoroizii sunt grupuri de vase de sange tumefiate si uneori foarte dureroase, localizate ȋn zona rectala, similare cu varicele de la nivelul picioarelor. Boala hemoroidala este comuna in societatile industrializate si poate incepe sa se dezvolte ȋn jurul varstei de 20 de ani, insa in general nu isi face cunoscuta prezenta pana la varsta de 40 ......
Slăbeşte cu ajutorul psihologiei
În calitate de medic dar si de femeie voi aduce în discuţie una dintre greutăţile de a fi femeie. O problemă aparent superficială atunci când apare, dar care se poate transforma într-o adevărată problemă de viaţă. Ca multe alte femei, ani la rând, una dintre preocupările zilnice era c......
Cum evităm efectul yo-yo
Una dintre cele mai mari probleme cauzate de excesul de zel în curele de slăbit este efectul yo-yo. Scăderea rapidă în greutate duce la slăbirea organismului, iar kilogramele pierdute sunt recâștigate imediat după ce cura a fost întreruptă. Pentru a preveni apariția acestui dezechilibru, soluția ......
Cum îi ajutam pe copiii obezi?
Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, în România sunt 4 milioane de obezi, iar peste 50% dintre copii au grade variate de obezitate. Cauzele sunt legate atât de alimentatia incorecta a copiilor, de ......
Kinetoterapia şi dieta
Când găsim în vocabularul nostru aceste două substantive comune simple, înseamnă că ne-am hotărât să ne privim în oglindă şi să ne placă ce vedem. Ele sunt mai mult decât substantive, sunt coordonate ale unei vieţi sănătoase. Dacă vom dori să aplicăm ambele principii de viaţă c......
Kinetoterapia şi dieta
Când găsim în vocabularul nostru aceste două substantive comune simple, înseamnă că ne-am hotărât să ne privim în oglindă şi să ne placă ce vedem. Ele sunt mai mult decât substantive, sunt coordonate ale unei vieţi sănătoase. Dacă vom dori să aplicăm ambele principii de viaţă concomitent, ......
Cum să faceţi faţă unui Crăciun „preparat” tradiţional
Decembrie. Suntem spre final de an şi, ca de fiecare dată, ne lăsăm cuprinşi de „poveştile” Crăciunului. Punctul culminant al acestei sărbători este masa îmbelşugată cu preparate tradiţionale. Însă, tocmai acest episod drag nouă reprezintă o provocare pentru persoanele dializate, deoarece acestea trebuie să respecte anum......
Ortorexia nervoasă II
- Complicaţii – Ortorexia nervoasă (Bratman 1977) este o tulburare nevrotică a comportamentului alimentar caracterizată prin fixaţia obsesiv-compulsivă pe „mâncare sănătoasă“, fixaţie descrisă ca dependenţă de alimentele „bio“. Se caracterizează deci prin obsesia patologică pe aliment......
Vitaminele esentiale pentru sanatatea oaselor si dintilor
O dietă sănătoasă este la fel de importantă pentru sănătatea orală ca şi pentru restul corpului. Deficienţele de vitamine au ca simptome mici înţepături şi senzaţie de iritare a gurii şi limbii. Consumul de fructe în stare proaspătă aduc multe vitamine, săruri minerale şi aminoacizi esenţiali şi este bine să......
