Articole scrise de Farmacist Carmen Ponoran

Facem față infecțiilor respiratorii

Intrăm în toamnă și ne preocupă, mai mult ca de obicei în acest an, să facem față infecțiilor respiratorii. De aceea este bine să ne gândim la protecția celor două porți mari de intrare către tractul respirator: cavitatea orală prin gât și nasul. Mucoasele lor, dacă sunt integre, fără leziuni, hidratate corespunzător, apără organismul de pătrund......

Gemoterapia în infecțiile urinare de vară

Infecțiile de căi urinare pot surveni și când vine căldura, frecventarea piscinelor, apa sarată, clorul și nisipul putând fi factori favorizanți ai apariției infecțiilor urinare.Aceste afecțiuni sunt mult mai frecvente la femei decât la bărbați, fapt explicat, pe de o parte, de constituția anatomică diferită: uretra mică e aflată în imediata vec......

Gemoterapie pentru dinți și gingii sănătoase

Prevalenţa afecțiunilor oro-dentare în România este estimată la cca. 90% pentru caria dentară și 60% pentru afecțiunile parodontale la pacienţii de peste 35 de ani, afecţiuni care ocupă locuri fruntaşe, comparativ cu celelalte îmbolnăviri ale organismului.Atunci când avem o durere de dinți puternică sau gingiile sunt inflamate, vrem ca durerea s......

Terapie naturală în rinita alergică sezonieră

Alergiile sunt la ora actuală unele dintre cele mai frecvente boli cronice, iar dintre acestea, rinitele alergice afectează, conform Organizației Mondiale a Sănătății, între 10-30% din populație, deci sute de milioa-ne de oameni din lume suferă de rinită alergică. Ca atenționare, rinita alergică este un factor de risc, estimat la 50%, pentru ast......

Gemoterapie pentru o digestie eficientă

De buna funcționare a tubului digestiv – stomac, intestine – și organe anexe, cum sunt ficatul și vezicula biliară, depinde și starea noastră generală de bine. Tubul digestiv este considerat „al doilea creier” al corpului nostru, un univers în centrul organismului, înconjurat de peste 100 de milioane de celule nervoase și populat cu miliarde de ......

VITAMINA K2 ȘI VITAMINA D3 O ASOCIERE NECESARĂ PENTRU OASE ȘI ARTERE SĂNĂTOASE

Vitaminele K sunt vitamine liposolubile, dintre care, mai cunoscută este vitamina K1 (fitomenadiona) cu rol important în procesul de coagulare a sângelui. Vitamina K2 este însă o altă vitamină K (menaquinona) ale cărei proprietăţi sunt de activare a mecanismelor de legare a calciului la nivelul matricei osoase, de reducere a calcifierilor de pe ......

Sănătatea aparatului respirator prin gemoterapie

Trecerea dintre anotimpuri solicită mult organismul. Virozele respiratorii sunt frecvente, deseori complicate, convalescențele sunt trenante iar tratamentele urmate sunt deseori agresive.În aceste condiții, sunt importante atât măsurile de prevenție, la toate grupele de vârstă, cât şi abordarea unui tratament inițiat de la primele simptome, care......

Nu lăsați stresul să se transforme în boală

Problema cu stresul este legată de cantitatea acestuia şi de persistenţa în timp, căci stresul este o componentă necesară vieţii. Fără un grad de provocare, de imbold, de incitare la acţiune, viaţa ar stagna, totul ar deveni lâncezeală şi lenevie. Stresul devine o problemă când este continuu şi de intensitate mare sau când declanşează reacţii fi......

„Povestea“ plantei Echinacea

Echinacea are o „poveste” interesantă. La ora actuală este una dintre cele mai cunoscute şi mai utilizate plante medicinale din lume, fiind în topul celor mai bine vândute plante medicinale, alături de Ginkgo biloba, Allium sativum (usturoi) şi Ginseng. De interes medical sunt doar 3 specii (din cele 9 existente): Echina......

De ce să optati pentru întărirea imunitară cu suc de echinacea

Venirea toamnei aduce cu ea întrebările legate de modalitățile de creștere a rezistenței organismului, pentru a trece cu bine prin sezonul rece, care vine în special cu o serie de îmbolnăviri la nivelul căilor respiratorii superioare, iar Echinacea ocupă mereu primul loc în alegerile pentru întărirea imunitară, fii......