Articole despre: psihoterapie

Cum sabotăm fericirea nostră și a celor din jur?
Psiholog Andra Tanasescu

O relație echilibrată între doi adulți aduce creștere și are la bază încredere și susținere. Acest echilibru presupune deschidere și răbdare pentru a înțelege atât nevoile personale, cât și pe cele ale partenerului. În opinia psihologului Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică (INLPSI), atunci ......

Cuvintele utilizate ne influențează ADN-ul
Cojocaru Laura - Maria

Este cunoscut faptul că, doar 10% din ADN-ul uman este folosit pentru a fabrica proteine, iar restul de 90% este considerat “material de balast”, adică fără o importanță evidentă. Cu toate acestea, cercetatorii ruși, biofizicieni, biologi și geneticieni, au început alături de lingviști cercetări menite să descopere ce rol joacă de f......

3 bariere către adevăratele noastre pasiuni
Psihoterapeut Eugen Popa

De câte ori nu am auzit „Urmează-ți visul! Urmează-ți pasiunea!”? Este un mesaj pe care-l auzim peste tot: de la discursurile de absolvire până la speech-urile de dezvoltare personală și cărțile motivaționale.Însă, potrivit unui sondaj recent Deloitte, efectuat pe 3.000 de muncitori americani cu normă întreagă, pe toate nivelurile de muncă......

6 trucuri pentru a nu mânca exagerat de Sărbători
Psiholog Angela Nuţu

În apropierea sărbătorilor, ne gândim tot mai mult la mesele în familie, pline cu bunătăți tradiționale. Odată puși în fața mâncărurilor, parcă nu ne mai putem opri. Influenţaţi de tradiţie, educaţie şi religie, românii au tendinţa să facă excese alimentare. De sărbători, românii se înghesuie prin magazine pentru a cumpăra mâncăruri ale......

Opinia psihologului Andra Tănăsescu: Relațiile toxice și teama de singurătate
Psiholog Andra Tanasescu

De multe ori, în urma unei decepții în dragoste, spunem: „Nu mai vreau să iubesc! Nu îmi mai trebuie așa ceva! Prefer să fiu singur/ă! - Însă când spunem “singuri”, nu ne referim la solitudine, ci la singurătatea care ne facem să ne simțim invizibili sau neimportanți”.Psihologul Andra Tănăsescu, vicepreședinte al Institutului de Neuro-......

Reciprocitate?!...
Psiholog Fulop Cristina

Atunci când evaluăm dacă o relație de cuplu este funcțională sau nu, de cele mai multe ori luăm în calcul o sumedenie de aspecte.Poate suna prea tehnic sau prea scolastic, dar funcționalitatea este reperul cel mai relevant, dincolo de sentimentele de iubire, afecțiune, grijă, atenție, ș.a.m.d., pe care ne-am obișnuit să le punem în discuție atun......

Mijloace de reabilitare medicală în tratamentul durerii neuropate
Dr. Florina Ligia Popa

Durerea neuropată reprezintă o stare dureroasă cronică și complexă care poate fi definită ca o leziune primară sau o disfuncție la nivelul sistemului nervos. De obicei, nu are o cauza specifică și răspunde prost la tratament. Durerea este de lungă durată, crește treptat în intensitate, afectează calitatea vieții și poate duce la dizabilități gra......

Despre agresivitate…
Psiholog Fulop Cristina

Agresivitatea și violența au însoțit societățile umane de-a lungul istoriei, fără excepție, creând dificultăți și conflicte în interacțiunile dintre oameni. Poate că formele de manifestare au fost variate, însă impactul și efectele au fost mereu aceleași, fără excepție, producând victimelor prejudicii și stări de ne-bine.Astăzi, ne-am obișnuit s......

Sănătatea noastră, un factor tridimensional
Cojocaru Laura - Maria

Existența noastră pe această planetă este definită de apartenența noastră la diverse grupuri de interes, interacțiune sau funcționalitate. De exemplu, aparținem unor grupuri precum familia, prietenii, colegii de școală, colegii de serviciu, vecinii de scară etc. Din punct de vedere al funcționalității, suntem definiți de minte, emoție, ......

6 secrete care ne mențin tineri
Psiholog Angela Nuţu

Oamenii de ştiinţă susţin că există o legătură între nivelul de inteligenţă al unei persoane şi modul în care acesta se raportează la procesul de îmbătrânire.Potrivit cunoscutului psiholog Angela Nuțu, există un clişeu care spune că vârsta noastră este direct proporţională cu modul în care credem că suntem şi cu modul în care ne simţim.......

Abonează-te la newsletter
Evenimente