Câte ceva despre pubertate
Pubertatea, perioada de tranziție între copilărie și adolescență, începe undeva în jurul vârstei de nouă, zece ani și durează până spre paisprezece ani fiind o etapă care presupune multiple transformări, la toate nivelele: psihic, fizic și social. Pubertatea este urmată de adolescentă despre care, apreciez că, cupr......
Vizite: 3597Depresia la copil și adolescent
Statisticile arată că numărul de vizite la medic (la cabinetemedicale, ambulatorii de spital și departamentele de urgență) cu tulburare depresivă majoră ca diagnostic primar: 8.0 milioane (media anuală 2009-2010 în SUA). De asemenea, tot peste ocean, numărul de decese prin suicid în 2014 a fost 42773 (13.4 la 100.000 persoane). Depr......
Vizite: 3410Mereu, prezent!
Te-ai întrebat vreodată sau măcar de curând, cât de prezent eşti în propria viaţă? Cât de prezent psiho-emoțional eşti în ceea ce faci, în ceea ce ţi se întâmplă? Cât de intens trăieşti experienţele zilnice, cât de atent şi receptiv eşti la dinamica a ceea ce se petrece în ......
Vizite: 3554Despre iertare…
Încă din copilăria mică suntem învăţaţi să ne cerem iertare atunci când „greşim” faţă de cineva. Mi se pare important, totuşi, să lămurim câteva aspecte legate de iertare şi reconciliere. Majoritatea persoanelor consideră că iertarea este necesară doar atunci când asumăm că am greşit faţă de cineva, adi......
Vizite: 3376Sezonul obiectivelor
Se apropie 31 decembrie şi mulţi dintre noi avem obişnuinţa de a ne face bilanţul anului care se sfârşeşte. Suntem multumiţi de ce am realizat, dar privim de cele mai multe ori critic către obiectivele neatinse, supăraţi şi trişti că sunt lucruri rămase în stadiul de proiect sau doar parţial “bifate”. Pentru obiectivele ......
Vizite: 3364Despre noi şi pentru noi
Ştim toţi că omul este un întreg constituit din fizic, psihic şi social. Funcţionăm sistemic, aşa încât mecanismele de compensare şi supracompensare sunt permanent active, asta însemnând că, pentru păstrarea echilibrului sistemului, de fiecare dată când neglijăm una dintre componente, o alta sau chiar celelal......
Vizite: 3238Despre valori şi principii
Astăzi m-am gândit să povestim despre scara de valori… Deseori, în discuţiile din cabinet, întrebarea “care sunt valorile tale?” stârneşte nedumerire şi derută. Adulţi inteligenţi, instruiţi şi “actualizaţi”, rămân fără cuvinte, recunoscând că nu s-au gândit până acu......
Vizite: 4042Singurătate și neîncredere
„Ce singurătate ne face să ne simţim mai singuri decât lipsa de încredere?” (T.S. Eliot) Prea des, oamenii trăiesc în solitudini diverse - pe care în mod paradoxal, mulţi dintre ei declară că nu şi le doresc, de care se tem sau care îi sperie, având convingerea că nu pot avea încredere &icir......
1 Vizite: 3455Cercul vicios al workaholism-ului
Îţi măsori valoarea în funcţie de câte probleme ai rezolvat săptămâna asta la serviciu, eşti perfecţionist, ambiţios şi ceea ce fac alţii ţi se pare, de cele mai multe ori, nesatisfăcător? În timpul liber, o parte din tine jinduieşte să fie înapoi, la birou? Când eşti la serviciu, uiţi de tine, neglij&a......
Vizite: 3535Femeia femeie…
Pentru multe dintre doamnele şi domnişoarele epocii actuale, pare că modelul femeii „care bate cu pumnul în masă” a fost şi este un model unic şi cu siguranţă considerat „de succes”. Este oare, adevărat? Vă propun să ne gândim mai ales la efectele acestui tip de model asupra rolului de partener de cuplu. Păre......
Vizite: 4311