Prof. Univ. Dr. Camelia Margareta Bogdanici, Oftalmologie
În zilele noastre, stilul de viață a obligat întrega lume să utilizeze tehnologia modernă, atât în cazul copiilor, cât și al adulților. Utilizarea pe scară largă în ultimul deceniu a dispozitivelor digitale ne-a expus la încă o sursă de lumină artificială. Petrecem o cantitate semnificativă de timp utilizând dispozitive digitale cu ecrane care emit lumină, cum ar fi smartphone-urile și tabletele. Lumina emisă de aceste dispozitive, deși pare albă, are un spectru de emisie albastru. Lumina albastră este adesea caracterizată ca fiind periculoasă, deoarece energia sa fotonică este mai mare decât cea a altor lungimi de undă ale luminii vizibile.
Lumina albastră prezinte diverse avantaje: îmbunătățește starea de spirit, are efecte terapeutice asupra unor afecțiuni dermatologice cum ar fi psoriazisul, dermatita atopică sau acnnea, și îmbunătățește vigilența, timpul de reacție și performanța cognitivă. Ca și dezavantaje, lumina albastră afectează ritmul circadian, determină apariția ridurilor și îmbătrânirea prematură, crește riscul de dezvoltare a anumitor tipuri de cancer, a diabetului zaharat, a afecțiunilor cardiovasculare și a obezității și determină oboseală oculară.
Computer Vision Syndrome (CVS) reprezintă o serie de afecțiuni oculare, musculo-scheletale și de comportament determinate de utilizarea prelungită a dispozitivelor cu ecrane digitale.
Primele simptome care apar sunt:
- durerile de cap
- usturimea și înroșirea ochilor
- vederea încețoșată, neclară
- dureri ale musculaturii cefei și spatelui
- oboseală oculară
- dificultăți de acomodație vizuală
- tulburări de atenție (Bogdănici et al., 2017).
Un studiu realizat în cadrul Clinicii I Oftalmologie a Spitalului Clinic Județean de Urgențe ”Sf. Spiridon”, Iași, a analizat efectele oculare și sistemice determinate de CVS asupra lucrătorilor din domeniul sănătății.
Foarte puține studii publicate au analizat efectele expunerii la diverse gadget-uri asupra sănătății vizuale a lucrătorilor din domeniul medical, marea majoritate a studiilor concentrându-se pe analiza CVS în cazul domeniilor legate în principal de munca de birou. În studiul nostru, numărul mediu de ani de utilizare a gadget-urilor a fost mai mare la medicii primari și la cadrele universitare 8,31 ani, iar cel mai redus la studenți 7,06 ani.
Timpul mediu total petrecut zilnic pe dispozitivele electronice de către medicii specialisti a fost de 5,24 ore, de medicii rezidenti 5,83±1,81 ore, iar de medicii primari 6,10 ore.
Datele din studiul nostru au arătat că numărul de ore petrecute ziua sau noaptea s-au corelat semnificativ cu vârsta, evidențiind faptul că ziua petrec mai multe ore utilizând dispozitiviele electronice persoanele mai în vârstă, iar noaptea petrec mai multe ore utilizând dispozitiviele electronice persoanele mai tinere. Astfel, în perioada diurnă, numărul mediu de ore petrecut pe dispozitivele electronice cel mai mare a fost înregistrat la medicii primari 4,81 ore, iar cel mai redus a fost înregistrat la medicii specialiști 3,38 ore, în timp ce în perioada nocturnă, numărul mediu de ore petrecut pe dispozitivele electronice cel mai mare a fost înregistrat la studenți 2,39 ore, iar cel mai redus a fost înregistrat la medicii primari 1,46 ore.
În ceea ce privește digitalizarea sistemului medical și utilizarea smartphone-urilor, considerăm important de menționat că smartphone-urile devin din ce în ce mai utile în monitorizarea și furnizarea serviciilor medicale. Ele sunt adesea considerate computere de buzunar, datorită caracteristicilor lor avansate de calcul și a mutiplelor opțiuni de utilizare. Așadar, sunt utilizate din ce în ce mai mult în asistența medicală, iar opțiunile pentru aplicațiile de imagistică biomedicală includ camere foto și video, ecrane tactile, tehnici de calcul, detecția sunetelor și a mișcărilor.
Din totalul de 705 participanți, 162 au declarat că suferă de sindrom de ochi uscat și utilizează lacrimi artificiale. Sexul feminin a fost preponderent în cadrul:
- medicilor rezidenți din care 71,42% de sex feminin;
- farmaciștilor din care 77,77% de sex feminin;
- asistenților medicali din care 68,75% de sex feminin.
Cele mai frecvente simptome musculo-scheletale întâlnite au fost durerile de gât, umeri, spate fiind declarate de 76% dintre participanți., fiind urmate de cefalee (59,4%) și de insomnie (46,7%).
În studiul nostru, 81,3% din cei 705 participanți consideră că utilizarea dispozitivelor electronice le afectează stilul de viață, dintre care 70,4% subiecți de sex feminin, vârsta medie 30 ani. Dintre aceștia, 98,6% cadre didactice, 95,7% farmaciști, 95,6% asistenți medicali și 87% medici, consideră că utilizarea dispozitivelor electronice le afectează stilul de viață.
În concluzie, se observă că personalul medical petrece din ce în ce mai mult timp în fața monitoarelor la locul de muncă datorită digitalizării sistemului medical. Datorită acestui fapt, este deosebit de importantă evaluarea cadrelor medicale în vederea depistării precoce a simptomelor determinate de utilizarea prelungită a monitoarelor.
lilian nikky
Numele meu este Lilian N. Aceasta este o zi foarte fericită din viața mea datorită ajutorului pe care mi l-a oferit Dr.saguru, ajutându-mă să-mi recuperez fostul soț cu vraja lui magică și de dragoste. Am fost căsătorit de 6 ani și a fost atât de îngrozitor pentru că soțul meu chiar mă înșela și căuta să divorțeze, dar când am dat peste e-mailul Dr.saguru pe internet despre cum a ajutat atât de mulți oameni să-și recapete fostul și ajuta la repararea relatiei. și face oamenii fericiți în relațiile lor. I-am explicat situația mea și apoi i-am căutat ajutorul, dar spre surprinderea mea, mi-a spus că mă va ajuta cu cazul meu și iată că acum sărbătoresc pentru că soțul meu s-a schimbat total definitiv. Întotdeauna vrea să fie lângă mine și nu poate face nimic fără cadoul meu. Îmi place foarte mult căsnicia mea, ce sărbătoare grozavă. Voi continua să mărturisesc pe internet pentru că Dr.saguru este cu adevărat un adevărat vrăjitor. AI NEVOIE DE AJUTOR ATUNCI CONTACTATI ACUM DOCTORUL SAGURU PRIN EMAIL: drsagurusolutions@gmail.com SAU Telegram @solutionDD El este singurul raspuns la problema ta si te face sa te simti fericit in relatia ta. și este, de asemenea, perfect în 1 Vraja de IUBIRE 2 CÂȘTIGĂ EX-ÎNAPOI 3 FRUCLE PANTECULUI PROMOVARE 4 VRAJI 5 PROTECȚIA VRAJILOR 6 Vraja de afaceri 7 Vraja de MUNCĂ BUNĂ 8 Vraja de loterie și Vraja de caz de judecată
Nov. 6, 2024, 2:52 a.m.Anne Gerald
Mi s-a frânt inima când soțul meu m-a părăsit și s-a mutat în Noua Zeelandă pentru a fi cu o altă femeie. Am simțit că viața mea s-a terminat și copiii mei au crezut că nu-și vor mai vedea niciodată tatăl. Am încercat să fiu puternică doar pentru copii, dar nu am putut controla durerile care îmi chinuiau inima. Viața mea a fost plină de necazuri și dureri pentru că soțul meu a fost singurul bărbat cu care am fost vreodată. Am încercat multe opțiuni, dar el nu s-a întors, până când am întâlnit un prieten care m-a îndrumat către doctorul Ilekhojie, care m-a ajutat să-mi aduc soțul înapoi după ritualul său de reconciliere. Amândoi trăim fericiți acum și lucrurile s-au îmbunătățit mult în căsnicia noastră. Acest om este puternic și te poate ajuta. Aici contactul lui. Sună-l/WhatsApp la: +2348147400259 Sau e-mail-i: gethelp05@gmail.com
Nov. 25, 2024, 10:20 a.m.